門源回族自治縣位于青海省東北部，地處祁連山脈與達坂山之間，素有"全球十大絕美花海"之一的美譽。這里擁有中國北方最大的油菜花種植區(qū)（60萬畝），每年夏季金色的花海與雪山、草原交相輝映，構(gòu)成震撼的高原畫卷。
核心景觀：
百里油菜花海（7月）：綿延數(shù)十公里的金色海洋
崗什卡雪峰：海拔5254米的祁連山東段最高峰
仙米國家森林公園：原始森林、峽谷溪流景觀
照壁山景區(qū)：俯瞰花海的絕佳觀景臺
浩門古城：明代古城遺址
景區(qū)級別
百里油菜花海景區(qū)：AAAA級旅游景區(qū)
仙米國家森林公園：AAAA級旅游景區(qū)
崗什卡雪峰：未評級（自然保護區(qū)）
購票說明
百里油菜花海：
旺季（7月）門票：60元/人
觀景臺票：20元/人
仙米國家森林公園：80元/人
崗什卡雪峰：免費（登山需許可）
優(yōu)惠政策：學(xué)生證、老年證等可享半價優(yōu)惠
注意事項
高原反應(yīng)：平均海拔2800-3500米，避免劇烈運動
溫差極大：7月白天25℃，夜間可能降至5℃，需備保暖衣物
防曬必備：高原紫外線強烈，需SPF50+防曬霜、墨鏡
花期精準：最佳觀賞期僅20天左右（7月10日-30日）
交通管制：花季部分路段實行單行管制
避坑指南
? 推薦體驗：
清晨在圓山觀景臺拍攝日出花海
騎行或徒步花海田間小道
品嘗門源特色蜂蜜、牦牛酸奶
? 避坑提示：
避免8月后前往，油菜花已收割
不要隨意進入農(nóng)田拍照（可能收費）
謹慎選擇騎馬項目（提前談好價格）
游玩時間
最佳季節(jié)：
油菜花季：7月（10日-30日）
秋季：9月-10月（青稞豐收、秋色迷人）
建議時段：每日6:00-9:00（光線最佳）
游玩時長
一日游：重點游覽百里花海、照壁山
兩日游：增加仙米森林公園、崗什卡遠觀
深度游：3-4天（涵蓋周邊祁連山景點）
游客點評
? 好評：
"七月的門源就像上帝打翻的調(diào)色盤，美得不真實"（攝影愛好者）
"站在觀景臺俯瞰，金黃花海、綠色青稞、白色雪山構(gòu)成絕美畫卷"（上海游客）
總結(jié)
門源是青藏高原最絢麗的色彩天堂，特別是每年七月油菜花盛開時，這里變成金色的海洋。除了自然風(fēng)光，這里還有豐富的民族文化（回族、藏族）和特色美食。建議提前規(guī)劃行程，精準把握花期，避開節(jié)假日高峰，方能充分領(lǐng)略這片高原花海的絕美風(fēng)光。無論是攝影創(chuàng)作、自駕旅行還是生態(tài)旅游，門源都能帶給游客難忘的高原體驗。
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更新日期： 2025-06-25